「Rapid Decline - Loose Inches Fast Without Starving Yourself」の変更履歴

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  • (最新 | 前) 2022年9月23日 (金) 13:49‎ CherianneCosta (トーク | 投稿記録)‎ . . (3,690バイト) (+3,690)‎ . . (ページの作成:「(2)Next do backward leg lifts. Raise right leg backward exactly where it will go, lower it and repeat 15 times. Change to the left leg and repeat the cycle.<br><br><br><b…」)
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